実はその腰痛、原因は「お尻」かもしれません
「マッサージをしてもすぐ戻る…」「湿布を貼っても良くならない…」「腰を揉んでも変わらない…」 そんな腰痛は、実は腰ではなく『お尻の筋肉』が原因になっていることがあります。 お尻の筋肉が硬くなると腰に負担がかかる お尻には […]
朝起きると腰が痛い…動いていると楽になるのはなぜ？
「朝起きた瞬間が一番腰が痛い…」「少し歩いたり動いたりすると楽になってくる。」 このような症状でお悩みではありませんか？ 帯広・十勝では車移動が多く、デスクワークや農作業など腰への負担が蓄積しやすい生活環境もあり、このよ […]
🏅 日本足病学協会認定 インソール療法スペシャリストを取得しました！
このたび、日本足病学協会認定 インソール療法スペシャリストの資格を取得しました。 腰痛や脚の痛みは、痛い場所だけが原因とは限りません。 足元のバランスや歩き方のクセが、膝や股関節、腰への負担を増やしていることも少なくあり […]
【腰痛・肩こり】なぜ当院では立体動態波を使用するのか？
「マッサージを受けてもすぐ元に戻る」「腰や肩の奥が痛い」「慢性的なコリが取れない」 そんな症状に対して、当院では状態に応じて**立体動態波（3D電流）**を使用しています。 では、一般的な電気治療と何が違うのでしょうか？ […]
なぜ当院では「ラジオ波」と手技を組み合わせるのか？
「マッサージを受けてもすぐ元に戻る…」「腰や肩がいつも同じところで張る…」 このようなお悩みはありませんか？ 当院では、腰痛や肩こり、スポーツによるケガなどの施術で、症状に応じてラジオ波（高周波温熱機器）と手技を組み合わ […]
腰痛がなかなか改善しない…その原因は「筋肉の深部の緊張」かもしれません
マッサージを受けた直後は楽になるけれど、すぐ元に戻る」「腰が硬く、朝起きると腰痛がつらい」「冷房の効いた部屋にいると腰が固まる感じがする」 このような症状でお悩みの方は、筋肉の深い部分（深部筋）の緊張が関係していることが […]
朝起きると腰が痛い…それ、夏の冷房が関係しているかもしれません🥶
「朝起きると腰が痛い」「動き始めはつらいけれど、少しすると楽になる」 このような症状はありませんか？ 最近は気温が高くなり、エアコンをつけたまま寝る方も増えています。 実は、この時期は**「朝の腰痛」**で来院される方が […]
ジャンパー膝（膝蓋腱炎）はテーピングだけで治る？スポーツ選手が知っておきたい正しい対処法
ジャンパー膝（膝蓋腱炎）は、膝のお皿の下にある膝蓋腱へ繰り返し負担がかかることで起こるスポーツ障害です。 特に など、ジャンプやダッシュを繰り返す競技で多くみられます。 こんな症状はありませんか？ ✅ ジャ […]
⚡足関節捻挫はどれくらいで治る？早期復帰を目指すための施術とリハビリ
スポーツ中のケガで最も多いものの一つが「足関節捻挫」です。 「ただの捻挫だからそのうち治るだろう」 そう考えてしまう方も少なくありませんが、適切な処置やリハビリを行わないと再発を繰り返したり、競技パフォーマンスの低下につ […]
高体連・中体連シーズンに注意したいスポーツ障害🏃♂️⚽🏀
高体連や中体連が近づき、練習や試合の強度が上がる時期になってきました。 この時期は走る距離や練習量が増え、下半身への負担が大きくなることで様々なスポーツ障害がみられることがあります。 シンスプリント すねの内側に痛みが出 […]